Каждая будущая мама должна понимать, что беременность – это не патология и не смертельное заболевание: это естественный природный процесс, поэтому не стоит резко и полностью изменять некоторые привычки в обычном образе жизни. Важно лишь прислушиваться к своему организму и понимать его желания и возможности.  

Стоит ли отказываться от вождения автомобилем?

К сожалению, мнения врачей относительно данного вопроса четко разделяются на две позиции: утвердительную и отрицательную. 

Чем может быть опасно управление автомобилем?

- Аварийные ситуации на дорогах.
- Плохое самочувствие и, как следствие, потеря сознания (в случае имеющихся осложнений беременности или раннего токсикоза).
- Подверженность стрессовым ситуациям на дороге: несоблюдение правил ПДД другими водителями или пешеходами (обгон, подрез, переход через дорогу в неположенном месте), пробки и заторы. 
- Необходимость в повышенной концентрации внимания, что, соответственно, влечет за собой напряженность всего организма. 
- Каждая будущая мама должна знать, что во время беременности снижается острота зрения и скорость реакции.

Основные правила которых стоит придерживаться женщинам в положении:

1. Ваш автомобиль обязательно должен быть оснащен подушками безопасности. 

2. Не забывайте правильно пристегиваться ремнем: его нижняя часть должна лежать строго под животом, а верхняя – над животом, иначе вы рискуете нанести вред плоду. 

3. Обязательно останавливайтесь через каждые 60 минут и выходите из машины для того, чтобы сделать несложную гимнастику: долгое нахождение в сидячем положении отрицательно сказывается на развитии малыша в результате кислородного голодания. 

4. Не садитесь за руль в том случае, если вы чувствуете себя на дороге неуверенно. 

5. Используйте автомобиль только в том случае, если это действительно необходимо. Не забывайте о том, что на дорогах кроме вас находится множество других, возможно, неопытных и недобросовестных водителей.

6. Позаботьтесь о собственном комфорте, используя специальные подушки под спину или массажные накидки на спинку сидения. 

7. Необходимо откинуть спинку сидения несколько назад, а само кресло отодвинуть от руля (примерно на 10 см).

8. По возможности, не выезжайте в самый час пик, когда на дорогах создается затор.  

Противопоказания - когда водить нельзя!

- Проблемы с артериальным давлением (гипотония или гипертония).
- Анемия.
- Угроза выкидыша.
- Сильный токсикоз.
- Большой срок беременности.
- Отечность ног.

Резюме.

Не слушайте чужих советов и устрашающих историй с плохим концом, а полагайтесь лишь на свое самочувствие. Если ваша беременность протекает нормально, то не стоит отказываться от вождения автомобилем. Но в том случае, если существует даже минимальный процент риска, то лучше поберегите себя и своего будущего малыша и, например, пользуйтесь услугами такси.